며칠 전, 평소처럼 가볍게 산책을 나갔는데 돌아온 뒤부터 목이 간질간질하고 숨쉬기가 불편하더라고요. 🥴 알고 보니 그날 미세먼지 농도가 '나쁨' 수준이었어요. 저처럼 무심코 외출했다가 건강에 타격을 입는 분들 많으시죠? 오늘은 미세먼지가 우리 몸에 어떤 영향을 주는지 그리고 어떻게 예방할 수 있는지 구체적으로 알려드릴게요. 🩺 한눈에 보는 요약영향: 호흡기 질환, 심혈관 질환, 피부 질환, 알레르기 등예방: KF94 마스크, 공기청정기, 외출 자제, 손씻기특히 취약: 어린이, 노인, 만성질환자 미세먼지는 우리 건강에 어떤 영향을 줄까요?미세먼지는 지름이 매우 작기 때문에 코와 기관지를 거쳐 폐포까지 직접 침투할 수 있습니다. 이렇게 체내에 쌓인 유해물질은 여러 가지 건강 문제를 일으키는데요, 그중..